Susu Ibu Idaman Si Manja

Ada ibu-ibu yang mengeluh semakin hari susu semakin kurang..pam asyik keluar angin..nak dapat 4 oz pun susah. ok..SIISM akan cuba bantu ibu-ibu untuk membantu ibu-ibu menambah pengeluaran susu dengan berkongsi KAEDAH untuk memperbanyakkan pengeluaran susu. Pun begitu harus diingatkan pengeluaran susu badan ibu adalah bergantung pada ibu itu sendiri.

Jom kita lihat apa kaedah perlu diambil jika didapati ASI kita kurang..;-

1- Tambahkan kekerapan dan masa mengepam.
Jika setiap hari kita hanya pam 3 X tapi tidak dapat hasil yang diinginkan, bermakna ia masih belum cukup. Jadi ibu-ibu boleh tambah kekerpan menyusukan bayi bayi secara terus sewaktu bersama bayi. Ibu-Ibu juga harus tahu pengeluaran susu adalah berasaskan Demand & Supply, bermaksud semakin banyak Demand semakin banyak Supply yang dihasilkan. Setiap kali selepas menyusukan, perah susu bagi menghantar mesej kepada badan untuk menghasilkan susu yang lebih banyak. Jangan mudah kecewa dan berputus asa jika susu masih kurang, teruskan usaha mengepam dan diri hendaklah sentiasa tenang. Kajian menunjukkan, susu lebih banyak dihasilkan pada waktu pagi. Oleh yang demikian, rajin-rajinlah bangun sekitar jam 3:00 atau 5:00 pagi untuk memerah susu.

2- Kaedah Double -Pumping
Jika ibu-ibu hanya mempunyai single-pump, ibu-ibu boleh memerah sambil menyusukan bayi. Ramai juga ibu-ibu yang berjaya setelah mencuba kaedah ini (termasuk saya..). Yang penting adalah kesabaran kerana kesan setiap individu adalah tidak sama.

3- Pemakanan
Minum air kosong banyak-banyak at least 3Liter sehari
Antara minuman yang boleh membantu menambah susu ibu adalah seperti Horlicks, Soya, Barli, Jus Pegaga, Air Rendaman Halba, Air rebusan Longan kering, Jus Kurma.
Makanan pula sepeti Ulam Jantung Pisang, Lobak Putih, Oats, Kurma, Madu, Betik Muda.

4- Pengambilan Vitamin
Untuk lebih mudah dan ringkas, Ibu-ibu juga boleh mengambil vitamin untuk membantu mempercepatkan penghasilan susu. Jangan lupa dapatkan konsultasi yang betul sewaktu pengambilan vitamin tersebut.

Antara vitamin yang SIISM cadangkan adalah :-
i- Vitelea (Multivitamin)
Fungsimya untuk meningkatkan tahap imunisasi badan
ii- B-Complex (with folic asid)
Fungsinya untuk memberi tenaga dan mengawal stress.
iii- Alfalfa
Fungsinya sebagai Milk Booster dan boleh mengatasi masalah keputihan serta sebagai perapat.
iv- Ostematrix(kalsium)
Fungsinya untuk mengatasi lenguh pinggang dan lutut juga sebagai Milk Booster.
iiv- Lecithin
Fungsinya untuk membantu sistem imunisasi dengan membalut sel darah merah dan memberi perlindungan dari serangan virus, kuman dan bakteria.
* Juga membantu membakar lemak (utk ibu kekal langsing)
iiv- ESP (energizing Soy Protein)
Fungsinya sebagai penggalak susu, memberi tenaga dan mencantikkan kulit. Membantu penyerapan vitamin dengan lebih baik.

5- Tanya Pakar
Ibu-ibu hendaklah berbincang dengan pakar sekiranya susu masih kurang.

JIKA BERMINAT UNTUK DAPATKAN SET VITAMIN DIATAS..BOLEH..

Hubungi meera untuk sebarang pertanyaan dan pesanan ;)

Saya pengedar sah Shaklee seluruh Malaysia.